O Hospital Dr. Beda promove um ciclo de palestras voltado para a alimentação saudável, com foco na qualidade de vida dos colaboradores do Grupo IMNE. Sob a coordenação da médica nutróloga Clarissa Peixoto e da nutricionista Rafaela Coutinho, o ciclo busca impactar a saúde e o bem-estar dos funcionários por meio de encontros semestrais. O encontro mais recente aconteceu nesta quinta-feira (10).
A nutróloga Clarissa Peixoto destacou que o objetivo das palestras é contribuir para a qualidade de vida dos colaboradores, enfatizando a importância de uma alimentação natural e saudável. “Hoje, discutimos a relação entre alimentação, saúde e longevidade. A nutrição desempenha um papel crucial nesse contexto, e estamos aqui para conscientizar nossos colaboradores sobre como melhorar sua saúde por meio da alimentação”, afirmou.
A receptividade dos colaboradores tem sido positiva, segundo Clarissa Peixoto. “Os temas são bem preparados e disponibilizados para a educação continuada. Os colaboradores estão comentando e interagindo, mostrando interesse pelo que estamos apresentando”, completou.
A Importância da Alimentação Saudável
O ciclo de palestras representa um passo importante na promoção de hábitos saudáveis entre os colaboradores do Grupo IMNE, com a expectativa de que essas iniciativas se tornem cada vez mais frequentes e impactantes. Para a doutora Clarissa Peixoto, a alimentação saudável é o pilar fundamental para uma vida de qualidade e longevidade. “O importante não é apenas viver mais, mas viver com saúde. Todos nós queremos chegar a uma idade avançada, mas precisamos estar bem para isso”, ressaltou.
A nutricionista Rafaela Coutinho, que participou da primeira palestra do ciclo, também abordou a relevância do tema. “Na correria do dia a dia, muitos optam por comidas prontas e industrializadas, que podem conter aditivos prejudiciais. Precisamos mostrar que é possível ter uma alimentação saudável de maneira simples e acessível”, destacou.
Durante sua palestra, Rafaela enfatizou a importância do aproveitamento integral dos alimentos. Ela apresentou diversas receitas que utilizam partes geralmente descartadas, como cascas e talos de vegetais. “Tivemos uma boa aceitação, e os colaboradores interagiram bastante, tirando dúvidas e compartilhando experiências. Mostramos que o simples pode ser saudável”, explica.
A interação entre os colaboradores tem sido estimulada, e a nutricionista disponibiliza receitas que são compartilhadas em grupos de WhatsApp, gerando um engajamento significativo. “Queremos mostrar que é possível comer bem sem gastar muito tempo e dinheiro, desmistificando a ideia de que alimentação saudável é cara”, concluiu Coutinho.
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